9393：
你好！
昨天看到你因为精神疾病想自我了断，但对死亡又充满恐惧，上网询问大家要如何才能无痛苦地离开的帖子。
这让我想起了自己的经历：我曾经也想过自我了断。
那时我在国内一个马来西亚叔叔合伙的工厂里面做管理，我这个人本身比较懒散，刚好又有关系在，天天游手好闲，上班时间看小说打游戏什么的，一点正事不干。他搭档看不下去，但毕竟关系在那里，一直也不好动我。后来，我叔在迪拜开了新项目，他以需要熟悉产品的人过去帮忙为由，让我去迪拜工作。潜台词很明显：你侄儿是什么样的鸟人，你在国外看不到，那我就把他送到你身边，你自己看看！
我当然明白他的小心思，但也没有戳破，因为我当时已经成家，老婆孩子都在工厂宿舍住，如果说破，除了激化矛盾也改变不了什么，更重要的是，我知道再这样游手好闲下去，自己的人生会彻底废掉，倒不如借此机会换一个新环境逼迫自己成长，只要能改变自己，给家人一个更好的未来，哪怕暂时跟他们分隔千里，那又有什么所谓呢？
于是我坐上了前往迪拜的航班。
因为人生地不熟，而且语言也不通，为了能适应下来，刚到迪拜那阵子，我做事情跟在工厂完全不一样， 每天积极认真，可以说好好学习，天天向上。连我都相信自己彻底改变，浪子回头了。美好的明天在等着我。
可俗话说：江山易改本性难移。半年之后，当发现偶尔不去工地一点事也没有，而且叔要全球到处飞，根本没时间管自己时，我又开始懒散起来。刚开始还只是因为玩手机游戏到很晚，白天起不来迟到，让工人先打车去，再后来就根本连工地都不去，项目进度完全是工人说什么我就跟叔汇报什么。
差不多我到迪拜一年后的某天，我叔有一次去了现场，看到项目进度跟我说的不一样，问我，我随便找个理由搪塞了过去。他叹口气：以后要认真点负责任点。
嗯，我小声地应道。可是我做不到，我心里在想。
我等他走后，把工人骂了顿，然后想反正他不常来 ，而且每次来都会让我去接机，于是自己死性不改，好没两天又过回了一天到晚都在玩游戏的日子。
时间一转眼到了一年半之后某天的下午三点半，当时因为起床晚，我正在宿舍附近超市闲逛吃早餐。突然电话响了，是我叔打过来的。我接起电话，他声音很严肃地问我：现在有没有在工地？我说：在。他说：那你马上来监理办公室。我答：好，我马上到。。。（反正你不在，我等下打电话跟监理说晚点到，我心想）可是他接下来一句话让我彻底懵了：我在这里等你。
他什么时候来迪拜了？我怎么不知道？被发现了怎么办，不对，现在该怎么办？我心里马上慌了神。
我双腿无力地在超市游荡着。。十多分钟后，他再次打电话过来：你到底在不在工地？
我只能老老实实地说：不在。
”给你买了明天的机票，你回国去吧。“说完，他挂断电话。
他是一个说到做到的叔叔。我该怎么办？我该怎么办？回去后怎么跟家里人说？我怎么会把这么好的牌打烂？我真该死，真该死呀！
我也不知道自己怎么走出超市，只记得自己当时上了车，打着火，猛踩油门一边开车一边想干脆死在异国他乡算了。就这样从下午一直开车到晚上，在迪拜那漫漫黄沙上面的公路中一路狂奔。。。
直到天黑下来，车子快没油了，我才把车停在一个人造公园旁边。这时才发现不光是油没了，自己眼泪也快流干了，而且人还没死成。
算了，下车走走看吧。于是我摘下眼镜挂在胸前，走进那公园，一边走一边思考：接下来该怎么办，生存还是死亡？死之后魂归何处？家人会变得更幸福吗？
在公园里我也不知道自己转了多少圈，走到双脚麻木，却始终找不到答案。当我快要抓狂，停下脚步准备放声大哭时，身边突然走过一群外国人，我看不清他们的面容，也听不懂他们说的外语，但那擦肩而过的刹那，我仿佛感觉自己好像回到一年半前坐上飞机的瞬间。
此时此刻，犹如彼时彼刻！
当初自己选择背井离乡来到这个异国他乡，表面上说让自己不再虚度光阴、活得踏实，给自己一个成长、给家人一个更幸福明天的机会，但仔细一想，那实际只是自己当逃兵的借口：在家人的身边勤勤恳恳、认认真真地工作，一样可以活得踏实，又何必舍近求远呢？
如今在迪拜回顾这500多天的经历，扪心自问：自己成长了吗？家人变得更幸福了吗？答案是都没有。
同理，如果此刻我选择自我了断，那只是再次逃跑，除了让自己永远被困在这500多天里，让家人更痛苦，什么都改变不了！
想清楚这点后，我做出了自己的选择。
9393，读到这里，你可能会赞同我的逃跑说，也可能会想：你懂个屁，你那是自作自受，我这是无妄之灾，我们的痛苦根本不是一个类型、也不是一个级别的好吗？
嗯，我能理解你的不解，但容我将回来之后的观察继续分享给你：我们人类都太过于习惯从当下、从自身的角度观察自己，从而做出一系列的误判了。
比如当时的我，意识到自己的错误后，羞愧到不知道该怎么面对家人，自己都觉得该被千刀万剐；但假如我们从人无完人这个现实背景出发，当时的我罪不至死！
跟我比起来，你以及很多跟你情况类似的人，因为疾病、挫折、战争等等各种意外，从而觉得人生只剩痛苦，前途一片渺茫的朋友们，如果放在人生不如意十之八九的现实背景下，你们都没做错什么，又何必自己给自己判死刑呢？
可能你们会觉得自己死了可以一了百了，来世有机会再重新开始、做选择、不再痛苦。可是朋友，选择逃避跟死亡，是无论人藏到哪、死多少次、轮回几百遍，最终除了让身边的人更担忧，哭泣，什么结局都改变不了的。
能够真正消除痛苦的，除了坦然跟勇气，别无其他。
朋友，请你仔细想想，从古至今，又有几人真的一生从未犯错、也从未遭遇意外的呢？具体的事情看来，也许人类的悲欢并不相通。我们可能都是少数，比如罕见病、比如战争；但放在时间的长河里看，我们又都是芸芸众生之一，又何必庸人自扰呢？
没事不惹事，遇事不怕事。无论是什么找上门，我们坦然面对是最好的方法。就比如此刻的9393你，也许想到以后还要长期吃药，还不一定能康复，就感觉到一片黑暗，但那是因为你在潜意识中跟别人比较，如果放弃正常人、病人这个固有的观念，专注于当下：如果是那个谁（你觉得最擅长解决问题的那个人）重生进入我的身体，他会在这一世挖掘到什么乐趣，他会怎么做呢？
现在的我，经常想象的那个人是苏武，从史记中我们就可以知道，他是一个绝不投降、坦然面对各种生活刁难的勇士。
当然光学会坦然面对是不够的，我们还需要准备足够的勇气来面对最坏可能出现的情况。这个勇气从何而来呢？
学习。通过学习（总结也是学习的一部分），我们大概知道自己犯的错是是大意了，还是太懒惰了，或者是其他原因；下次我们针对性解决试试看；通过学习，我们就知道自己的病会发展到什么程度，自己还有多少可以快乐的时光；通过学习，我们可以让自己学会观察痛苦的细微变化，意识到原来此痛非彼痛。等等。。。
等我们坦然有勇气的面对这些痛苦后，那么我们接下来就把它想象成你养的淘气二哈吧。它要拆家就让它拆，我们可是它的主人，无需怕它，更无需躲它。
至于死亡，相信此时的你会自信地跟它说：滚犊子，老子还没输呢！
祝
一切安好！
一个网友
首图标题：《琵琶小姐姐》
创作者：轩之成长
AI算法提供：Midjourney Niji 5
Prompt：a lovely chinese woman with long hair in a black and white photo, The Chinese lute cover half of her face,in the style of strong facial expression, celebrity photography --s 750 --niji 5
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原发表于“轩之成长”（2024-03-30）。微信公众号原文
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